Dr. オーラ

AGAや薄毛の悩み

AGA治療、迷っているなら始めた方がいい——形成外科医がはっきり言います

「まだ様子を見よう」と思っているなら、この記事を読んでください。形成外科医があえて背中を押す立場に立ち、AGA早期治療が有利な理由を医学的根拠とともに正直に解説します。
スキンケア・美容医療

中高生の日焼け止めの選び方|部活・ニキビ・通学別におすすめを提案

中学生・高校生の日焼け止めは何を選べばいい?ベタつきが苦手、部活で汗をかく、ニキビ・脂性肌が気になる、学校で塗り直したいなど、5つのケース別に選び方とおすすめを解説。石けんで落とせる製品を中心に、続けやすいUVケアを提案します。
スキンケア・美容医療

形成外科医が選ぶ|子どもの日焼け止めおすすめ5選【幼児・小学生/敏感肌にも】

幼児・小学生の日焼け止めはどう選ぶ?形成外科医が、肌へのやさしさ・落としやすさ・SPF・使うシーンをもとに選び方を解説。日常使いから海・プールまで、子どもに使いやすい日焼け止め5選も紹介します。
健康や食への投資

食後の眠気は老化のサイン?血糖スパイクと糖化の関係を医師が解説

食後の強い眠気や疲労感は、血糖スパイクのサインかもしれません。血糖値の急上昇が引き起こす糖化(AGEs)が全身と肌を老化させる仕組みを、形成外科医が予防医学の観点からわかりやすく解説します。
健康や食への投資

男性こそ日傘を使うべき理由|徒歩通勤の医師が実践する夏の熱中症・UV対策

日傘は女性のものというイメージがありますが、熱中症・紫外線対策として男性にこそ必要なアイテムです。徒歩通勤の形成外科医が、近赤外線の仕組みから遮光率の選び方、おすすめ商品まで解説します。
スキンケア・美容医療

ダルバの日焼け止め全種類を比較|どれを選べばいい?医師が整理します【2026年版】

ダルバの日焼け止め全8種類をトーンアップ・エッセンス・マイルド・スティックに分けて医師が徹底比較。ピンク・パープル・グリーン・カバーベージュの色別の違いや、肌質・悩み別の選び方をわかりやすく解説します。
形成外科のこと

キズパワーパッドの正しい使い方|白く膨らむ理由・交換時期・使ってはいけない傷を形成外科医が解説

キズパワーパッドの正しい使い方を形成外科医が解説。白く膨らむ理由、交換のタイミング、使ってよい傷・使わない方がよい傷、やけどやニキビへの使用、受診の目安までわかりやすくまとめました。
スキンケア・美容医療

レチノールの効果と副作用を形成外科医が解説|トレチノインとの違いも

レチノールの効果・副作用・使い方を形成外科医が解説します。トレチノインとの違い、「100倍の差」の真偽、ニキビ・皮脂への作用の限界まで、クリニックで処方薬を扱う医師の視点で率直にまとめました。
AGAや薄毛の悩み

薄毛は早く始めるほど有利?形成外科医がリアップ5%を使って考えたAGA治療

AGAは早く治療を始めた方がよいのでしょうか。形成外科医がリアップ5%を実際に使用した経験をもとに、市販ミノキシジル外用薬の位置づけ、早期治療の意味、効果判定の時期、フィナステリド・デュタステリドを検討するタイミングまで解説します。
スキンケア・美容医療

赤ら顔の意外な原因は「皮脂」?医師が教えるセルフケアと受診の目安

皮脂腺の過活動が引き起こす赤ら顔の改善には多面的なアプローチが重要です。低GI食・オメガ3・緑茶・ビタミン類など、根拠のあるセルフケアを形成外科医がわかりやすく解説。